我就是想不開，我都擔(dān)心自己找不到合適工作了，特別焦慮，我還能找工作嗎，大環(huán)境這么不好，我又那么壓抑 脆弱

大環(huán)境不好， 不代表 影響到全中國 14億人口，? 大環(huán)境不好，也不會說，就是每個人都會 沒飯吃， 你曾經(jīng)離職了，不也 順利找到工作了。 因此， 這只是一個說法，但是，絕對不是針對 每個人的，而且，就算真失業(yè)了，人們也會去想別的辦法去生活的。 咱們國家 這么富有， 不是只在企業(yè)里上班，就是好的。 有時候遇到 困境，換個工作方式，也是有可能的， 什么都不用擔(dān)心，?

想不開時，就不要再想了， 有時候，自己是自己的最大敵人， 要學(xué)習(xí)別人那種 啥都不想的 生活態(tài)度， 在這個世界上，沒了誰 都能活，就看咱的選擇。

可以去 圖書館 借點 關(guān)于 職場生存 職場困境的書 看看 也可以看一些，? 根據(jù)自己的性格特點，比方說，自己優(yōu)柔寡斷， 怎么能讓自己內(nèi)心強大起來了 怎么才能讓自己和別人正常交流，不害怕社交 等等 這方面的書，??

現(xiàn)在放空自己，啥都不想，? 因為想了也白想，反正都想不明白了， 還要折磨自己。 就隨時間的 流逝，做到自然化解吧。 別人傷害自己還不夠，還要自己再給自己 傷害嗎 生命如此脆弱，如此有限，為啥不在活著的時候咱好好活呢。 別人是否快樂 咱管不了了，但是，一定得讓自己舒服。

老師，下個月是6月，這會是不是到了不好找工作的時候了，我看招聘的很少。3至4月份還很多呢

可能是的， 天氣越來越熱，人們也不想動， 剛過年，人們該拿的年終獎差不多都到手了，所以，就有人換工作了，空缺崗位也會多， 但是，如果這里不開心，你就隨時投簡歷，說不定，就有機會呢，? 就算沒人讓面試，也投，

我擔(dān)心找不到工作了，特別擔(dān)心，好焦慮

能不能找到，咱得 行動起來才算數(shù)，現(xiàn)在不是還有工作嗎，也不用心慌，? 假如說，找了一年也沒找到， 那時候，再焦慮也不遲，說不定? 在找工作的過程中，又有了新 的機遇 和靈感，說不定現(xiàn)在的工作也順手了，換了新領(lǐng)導(dǎo)，有人離職了，你調(diào)崗了，等等， 因此，不用焦慮，焦慮是害了自己，還沒人知道，只要人活著，咱啥都不怕，不擔(dān)心。

一年都找不到工作，我還活不活啊，答疑老師能讓我心里舒服點嗎？本來我就想不開呢

你現(xiàn)在心里可能特別不舒服，因此，看到類似字眼，就比較敏感，?? 其實，我的重點想表達的是后面的句子，? 不是 這個【一年都找不到工作】，而是【在這個過程中，會有很多意想不到的驚喜發(fā)生，】咱們 要抱著 這個 美好的期待的心理去好好生活。 不要胡思亂想， 在這個【一年找工作的過程中，咱們會遇到很多很多讓我們開心的事情，說不定 因為 工作帶來的焦慮感 自然而然的 沒有了，就消失了】

還有就是，因為咱們不是 當(dāng)面交流， 可能又方看不到彼此的面孔上的表情，因此，打字的話，就會產(chǎn)生錯覺， 還有關(guān)注點不一樣， 比方說，? 趙利穎有了男朋友，趙美女分享出來，就是告訴我們，她好開心啊，她有男朋友了，不在乎是啥人。 我們卻關(guān)心的，男友到底是誰，人品好不，長得帥氣不。。。。。。。。。。

你現(xiàn)在，我覺得最重要的是，先讓自己開心起來，不要胡思亂想，如果那個難過的事情，一不小心就會 出現(xiàn)在腦海里時，逼 自己不要想，不要想，不要想。。。。。。這樣慢慢就不想了。 說不定? 開心的事情，也會接踵而來，

因為我本來就擔(dān)心找不到工作，特別焦慮 你還說個一年找不到工作，讓我怎么想

嗯，別把關(guān)注點集中在這幾個字上面，就是打比方，不是惡意的， ，否則，怎么也解不開你內(nèi)心的疙瘩。 假如真得說得不對，你也要看開點。 總不能一直不開心吧，不光自己難受，可能也會影響到身邊的親人。