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初級會計考試準備了那么久？一招教你調整心態(tài)
2019年初級考試就要開始啦！初級大軍的重要時刻。據小編了解2019年初級會計職稱報考人數突破439萬，近20%的考試通過率，不出意外的話，又將有300多萬考生會變成分母、淪為炮灰。在此小編不禁感慨：良好的考試心態(tài)是成功的第一步，一定要調整好自己的考試心態(tài)?。?/p>
臨近初級考試怎么調整心態(tài)呢？
精髓答案就是十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
在臨考的幾天內，努力做好以下七件事就可能達到調整心態(tài)十六個字的要求。
1. 制定好作息時間計劃。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增rr強。
2. 每天以考試的心態(tài)練習模考系統(tǒng)。
有些考生認為自己已經學了好幾個月了。臨考前看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。我建議考前每天以考試的心態(tài)練習?？枷到y(tǒng)，到考場上就會以平常心態(tài)做卷子。
3. 抓住最佳記憶時間。心理學研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。
4. 參加自己喜歡的文體活動。調節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)初級。
5. 注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。
6. 調整睡眠。從現在開始就不要再“開夜車”了，根據自己的情況把晚間睡眠調整到十點或十一點。考前晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
7. 增強信心。從現在開始不再做難題，不再做新的題目。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，考試的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。
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